Qi Gong & Lebenspflege
Qi ist jene feinstoffliche Energie, die alles Leben durchdringt. Der reine und harmonische Fluss von Qi (Lebensenergie) ist die Voraussetzung für Wohlbefinden und Gesundheit.
Qi Gong ist eine Methode, um die Lebensenergie zu aktivieren, zu nähren und zu lenken und Blockaden aufzulösen. Durch die Übungen bringen wir Körper und Geist zur Ruhe und in die Entspannung, dadurch kann Qi frei fließen und die Energien können sich im Körper neu und harmonisch verteilen.
Qi Gong ist ein Pfeiler der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
Bitte bring mit: Matte, (Meditations-) Kissen, Decke, bequeme Kleidung
Anmeldung bitte bis 02. Mai 2023
