Jeder Mensch darf sich mit mehr oder weniger kleinen Dysbalancen und Disharmonien auseinandersetzen und daran wachsen. Ob diese nun die körperliche Gesundheit betreffen oder ein anderes Thema, das schon seit längerem angesehen werden möchte.
Die Ayur Yoga Therapie nach Remo Rittiner stellt den Menschen mit seinen Resourcen in den Vordergrund und ermöglicht zu erkennen, welche Umstände, Verhaltensweisen oder Gewohnheiten das Ungleichgewicht verursacht haben. Zusätzlich bietet sie Werkzeuge an, die es jedem ermöglichen eigenmächtig seine Gesundheit wieder in die Hand zu nehmen.
Die Ayur Yoga Therapie beinhaltet folgende Elemente:
– Nadi-Muskeltherapie
– Yoga-Asanas
– Atemübungen
– körperliche und mentale Entspannung
Die einzelnen Elemente werden auf deine ganz persönlichen Bedürfnisse und Gegebenheiten angepasst.
Du bist neugierig oder hast Fragen? Du kannst mir gerne über das Kontaktformular eine Nachricht schicken oder telefonisch in Kontakt treten.
Termine ausschließlich nach Vereinbarung!
Ich befinde mich aktuell in der Ausbildung zur Ayur Yoga Therapie, daher sind die Preise basierend auf einer freiwilligen Spende.
