Qi Gong ist das Arbeiten mit der Lebensenergie (Qi). Die Übungen kombinieren Körper (Bewegung), Atem und Herz (Meditation). Gemäß der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) spielen sie eine wichtige Rolle um die Gesundheit zu erhalten und den Fluss der Lebensenergie zu harmonisieren.
Qi fließt durch die Energiebahnen (Meridiane) im Körper und versorgt so, die verschiedenen Organsysteme. Ist Qi sauber und fließt frei und harmonisch, ist der Mensch gesund. Staut sich Lebensenergie in bestimmten Bereichen oder fehlt sie ganz, bedeutet das Unwohlsein. Qi Gong wirkt ausgleichend, dadurch wird der Qi Fluss harmonisiert.
Was bedeutet Qi Gong für mich? Seit ich Qi Gong praktiziere, ist es mir möglich, den Energiefluss in meinem Körper besser wahrzunehmen. Ich fühle mich durch die Praxis energiegeladener und ausgeglichener im Alltag.
Die Übungen des 5-Elemente Qi Gong wirken gezielt auf ein Element und die ihm zugeordneten Meridiane und Qualitäten. Wird ein Element harmonisiert, wirkt sich das auf unser gesamtes System aus und wir harmonisieren so unsern Energiefluss und fördern unser Wohlbefinden.
Die Übungen sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet!
5-Elemente Qi Gong – Erde
Termin: Mittwochs, von 03. April 2024 bis 15. Mai 2024 (6 Einheiten – 01. und 08. Mai entfallen)
von 19:15 bis 20:15 – Hollengut, Weinberg 8, 4671 Neukirchen bei Lambach – bitte um Anmeldung!
Preis: € 72,-
Termin: Dienstags, von 04. Juni 2024 bis 23. Juli 2024 (8 Einheiten)
von 17:45 bis 18:45 – Mitterweg 20, 4643 Pettenbach – bitte um Anmeldung!
Preis: € 96,-
5-Elemente Qi Gong – Metall – Vorschau
Termin: Mittwochs, von 29. Mai 2024 bis 03. Juli 2024 (6 Einheiten)
von 19:15 bis 20:15 im Hollengut, Weinberg 8, 4671 Neukirchen bei Lambach – bitte um Anmeldung!
Preis: € 72,-
5- Elemente Qi Gong – Wasser – Vorschau
Termin: Mittwochs, von 07. August 2024 bis 11. September 2024 (6 Einheiten)
von 19:15 bis 20:15 im Hollengut, Weinberg 8, 4671 Neukirchen bei Lambach – bitte um Anmeldung!
Preis: € 72,-
Du bist Qi-Gong begeistert und möchtest öfter üben oder die Kurse fallen ungünstig für dich?
Besorg dir doch einen, kursunabhängigen, 5er oder 10er Block!
Preis: 5er Block € 65,- / 10er Block € 130,-
Je nach Nachfrage, finden auch zwischen Kursen Vertiefungseinheiten statt.
Komm gerne zu einer Kennenlerneinheit vorbei! – Bitte um Anmeldung!
alle Preise inkl. 20% MWSt.
